Von den tropischen Meeren bis zum Eisbad in Hamburg

Ursprünglich plante ich ein einjähriges Sabbatical, doch dann erstreckte sich meine berufliche Auszeit aus dem Event-Management über ganze 10 Jahre.

Meine Reise führte mich zu einzigartigen Orten auf der ganzen Welt. Ich lebte auf Segelschiffen und einsamen Inseln, lernte verschiedenste Länder und Kulturen kennen und knüpfte eine enge Verbindung zur Natur, dem Meer und dem Leben an sich.

Die Veränderung war mein stetiger Begleiter.

Veränderung hält uns Menschen im Gleichgewicht, gesund und lebendig. 

Doch oft geraten wir in unserem Alltag aus dem Gleichgewicht.

Als ich nach meiner Rückkehr in meinem Heimathafen Hamburg wieder den Anker warf, passierte genau das. Es floss immer weniger Salzwasser in meinen Adern, die Veränderung verblasste im Alltag und ich verlor mein Gleichgewicht.

Ich wusste, dass ich das Gefühl von Abenteuer in meinem Leben zurückgewinnen wollte, um mich wieder lebendig zu fühlen. 

Vielleicht geht es Dir auch manchmal so?

Die Kraft des Atems, die Kälte, ein positives Mindset und Bewegung haben mich wieder mit mir selbst verbunden. Ich habe meine wahre Kraft und Lebendigkeit wieder entdeckt.

Diese Kraft ist lebensbejahend, einfach und effektiv.

In meinen Coachings kombiniere die Elemente aus Atmung, der Kälte, einem positiven Mindset und Movement – wie Yoga und Stretchting – miteinander.

Heute freue ich mich nicht nur immer mal wieder ein bisschen Seemannsgarn zu spinnen, sondern ich biete Mikroabenteuer für alle an, die etwas mehr Lebendigkeit und Superkraft in ihrem Leben gebrauchen können.

Die Voraussetzungen sind einfach:
Neugierde, Offenheit und ein bisschen Mut, über sich hinauszuwachsen.

Dein ganz persönliches Mikroabenteuer erwartet dich. 

Jederzeit und überall!

Der Schlüssel liegt in deiner Hand!

Bist Du bereit?

Dann lass uns gemeinsam starten – hier und jetzt! 

Ich freue mich auf Dich!