Entdecke Deine ganz persönliche Superkraft!
Hintergrund
Ich bin Kathrin Eugen, leidenschaftliche Weltenbummlerin mit einer Vorliebe zum Abenteuer und einer großen Faszination für die Natur, unsere Ozeane und das Leben selbst. Unser Leben besteht aus stetiger Veränderung.
Wenn sich diese im Gleichgewicht ist, fühle ich mich lebendig.
Philosophie
Ich bin fest davon überzeugt, dass das Annehmen von Herausforderungen und Abenteuer zum Überschreiten von Komfortzonen und damit zu persönlichem Wachstum führt. Mein Ziel ist es, Menschen zu inspirieren, aus eigener Kraft gesund, stark und glücklich zu sein. Ich möchte dir den Schlüssel zeigen, um dich (wieder) mit dir selbst zu verbinden, deine Gesundheit zu verbessern und deine Superkraft entdecken. Jederzeit und überall.
Angebote
Als BreathQ® Trainer und zertifizierter Wim Hof Method Instructor organisiere ich eine Vielzahl von Veranstaltungen, von Workshops und Retreats, die auf Gruppen jeder Größe zugeschnitten sind, bis hin zu 1:1 Coaching. Ich biete exklusive Events für Unternehmen und private Teams an, ebenso wie für Festivals, Freunde und Familie oder Ladies – Only. Desweiteren gebe Atemkurse im online Format, ebenfalls für Gruppen, im Corporate Bereich und 1:1. Kontaktiere mich gerne, um Deine Veranstaltung zu planen.
Erwecke Deine Lebendigkeit. Verbinde Dich mit der Kraft der Gemeinschaft, der Natur und Dir selbst. Wir werden atmen, Intentionen setzen und ins Eis gehen.
Kommende Veranstaltungen
01 Sept – Hamburg, Germany
Ein Einführungsworkshop in die Wim Hof Methode für Anfänger und neugierige Neueinsteiger oder bereits Praktizierende, die gerne eine Gruppenerfahrung machen möchten. Alle Facetten der Wim Hof Methode werden abgedeckt. Erfahre, wie die Atmung, die Kälte und das Mindset Dich positiv beeinflussen können. Lerne wie du die einzelnen Elemente in deinen Alltag integrierst, um deine Gesundheit, Leistungsfähigkeit und dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Entdecke deine natürliche Superkraft and n.ice up your life!
14 Sept – Ahrensburg, Germany
Ein Einführungsworkshop in die Wim Hof Methode für Anfänger und neugierige Neueinsteiger oder bereits Praktizierende, die gerne eine Gruppenerfahrung machen möchten. Alle Facetten der Wim Hof Methode werden abgedeckt. Erfahre, wie die Atmung, die Kälte und das Mindset Dich positiv beeinflussen können. Lerne wie du die einzelnen Elemente in deinen Alltag integrierst, um deine Gesundheit, Leistungsfähigkeit und dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Entdecke deine natürliche Superkraft and n.ice up your life!
28 Sept – Hamburg, Germany
Ein Einführungsworkshop in die Wim Hof Methode für Anfänger und neugierige Neueinsteiger oder bereits Praktizierende, die gerne eine Gruppenerfahrung machen möchten. Alle Facetten der Wim Hof Methode werden abgedeckt. Erfahre, wie die Atmung, die Kälte und das Mindset Dich positiv beeinflussen können. Lerne wie du die einzelnen Elemente in deinen Alltag integrierst, um deine Gesundheit, Leistungsfähigkeit und dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Entdecke deine natürliche Superkraft and n.ice up your life!
Bewusstes Atmen
Die Kraft des Atems steigert Energie, reduziert Stress fördert mentale Klarheit und Ausgeglichenheit. Meistere deinen Atem und verbessere dein Leben.
Fokussiertes Mindset
Ein scharfer Fokus ist die Basis Deiner Achtsamkeit, ermöglicht neue Perspektiven und entfaltet Dein volles Potenzial. Mentales Training zeigt Dir klare Ziele und stärkt Deine kognitive Fähigkeiten.
Erlebte Kälte
Erfahre die belebende Kraft der Kälte, um deinen Körper zu stärken, deine Widerstandsfähigkeit zu erhöhen und persönlich zu wachsen. Die Intensität im Eis offenbart Deine Superkraft.
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Bringe Dich ins Gleichgewicht und fühle Dich gesund, stark und glücklich.
Optimiere Deinen Atem, reguliere dein Nervensystem, entschleunige Deinen Alltag und verbessere deine Gesundheit. Nutze deine eigenen Ressourcen und nimm‘ den Schlüssel in die Hand, der dein volles Potenzial entfaltet.
Lass uns diese Superkraft gemeinsam erleben und die positive Veränderung spüren, denn…
Nichts ist so beständig wie die Veränderung.
Ich bin bereit.
Und du?