Kommende Veranstaltungen

Workshop
01 Sept – Hamburg

Ein Einführungsworkshop in die Wim Hof Methode für Anfänger und neugierige Neueinsteiger oder bereits Praktizierende, die gerne eine Gruppenerfahrung machen möchten. Alle Facetten der Wim Hof Methode werden abgedeckt. Erfahre, wie die Atmung, die Kälte und das Mindset Dich positiv beeinflussen können. Lerne wie du die einzelnen Elemente in deinen Alltag integrierst, um deine Gesundheit, Leistungsfähigkeit und dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Entdecke deine natürliche Superkraft and n.ice up your life!

Workshop
14 Sept – Ahrensburg

Ein Einführungsworkshop in die Wim Hof Methode für Anfänger und neugierige Neueinsteiger oder bereits Praktizierende, die gerne eine Gruppenerfahrung machen möchten. Alle Facetten der Wim Hof Methode werden abgedeckt. Erfahre, wie die Atmung, die Kälte und das Mindset Dich positiv beeinflussen können. Lerne wie du die einzelnen Elemente in deinen Alltag integrierst, um deine Gesundheit, Leistungsfähigkeit und dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Entdecke deine natürliche Superkraft and n.ice up your life!

Workshop
28 Sept – Hamburg

Ein Einführungsworkshop in die Wim Hof Methode für Anfänger und neugierige Neueinsteiger oder bereits Praktizierende, die gerne eine Gruppenerfahrung machen möchten. Alle Facetten der Wim Hof Methode werden abgedeckt. Erfahre, wie die Atmung, die Kälte und das Mindset Dich positiv beeinflussen können. Lerne wie du die einzelnen Elemente in deinen Alltag integrierst, um deine Gesundheit, Leistungsfähigkeit und dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Entdecke deine natürliche Superkraft and n.ice up your life!

Winter Weekend
08-10 Nov – Altmark

Dieses Retreat bietet Dir die perfekte Gelegenheit, Dich mit den Elementen der Wim Hof Methode auf eine neue Ebene zu begeben. Wir werden die verschiedenen Facetten der Methode über ein Wochenende intensiv erforschen. Tauche zusammen mit der Gruppe und zwei erfahrenen Trainern ein in die Tiefen von Eis, Atmung und einem klaren Mindset.
Nimm‘ die Schätze dieses Retreats mit nach Hause und in Dein Leben!
Dieses Retreat ist für jedes Level geeignet und bietet Dir die Chance, Dich auf eine neue Art und Weise kennenzulernen und dabei Menschen zu treffen, die Deine Begeisterung teilen.

Workshop
16 Nov – Ahrensburg

Ein Einführungsworkshop in die Wim Hof Methode für Anfänger und neugierige Neueinsteiger oder bereits Praktizierende, die gerne eine Gruppenerfahrung machen möchten. Alle Facetten der Wim Hof Methode werden abgedeckt. Erfahre, wie die Atmung, die Kälte und das Mindset Dich positiv beeinflussen können. Lerne wie du die einzelnen Elemente in deinen Alltag integrierst, um deine Gesundheit, Leistungsfähigkeit und dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Entdecke deine natürliche Superkraft and n.ice up your life!

Winter Weekend
06-08 Dez – Altmark

Dieses Retreat bietet Dir die perfekte Gelegenheit, Dich mit den Elementen der Wim Hof Methode auf eine neue Ebene zu begeben. Wir werden die verschiedenen Facetten der Methode über ein Wochenende intensiv erforschen. Tauche zusammen mit der Gruppe und zwei erfahrenen Trainern ein in die Tiefen von Eis, Atmung und einem klaren Mindset.
Nimm‘ die Schätze dieses Retreats mit nach Hause und in Dein Leben!
Dieses Retreat ist für jedes Level geeignet und bietet Dir die Chance, Dich auf eine neue Art und Weise kennenzulernen und dabei Menschen zu treffen, die Deine Begeisterung teilen.

Kathrin made a perfectly well rounded experience. Her Energy was just gripping. Simply amazing.
Robert Eifler
9/23/2023
Brought me far beyond my own boundaries in such an easy and relaxed manner that I enjoyed every moment of it. The setting was comfortable, Kathrin was a fantastic, warm teacher…
noori mitha
10/8/2023
Kathrin hat uns zusammengeführt, in Ihrer sympathischen Art gelehrt, lachend und sanft gehalten, für manche angenehme Überraschung gesorgt.
Uwe Sacher
9/13/2023